使 用 子 宮 帽 時， 女 性 先 在 子 宮 帽 內 外 和 邊 緣 塗 止 滅 精 膏 (參 考 圖 1 )， 性 交 前 用 手 或 導 入 器 把 子 宮 帽 放 入 陰 道 內， 蓋 著 子 宮 頸 口 (參 考 圖 2, 3 )。
 

一 般 情 況 下， 婦 女 在 每 年 定 期 檢 查 時， 都 要 檢 查 子 宮 帽 是 否 仍 然 合 用。 生 產 後 ( 或 做 完 任 何 一 種 盤 腔 手 術 ) 的 婦 女 必 須 請 醫 生 再 作 盤 腔 檢 查， 以 確 定 是 否 需 要 轉 用 另 一 個 合 適 的 子 宮 帽。

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